השינוי שלך מתחיל עכשיו
דרך המלך
מבינוניות למצוינות, מדחיינות לפעלתנות, מעבדות לחירות!
השינוי שלך מתחיל עכשיו
דרך המלך
מבינוניות למצוינות, מדחיינות לפעלתנות, מעבדות לחירות!
1 על 1 - בהתאמה אישית
דרך המלך זהו תהליך שבו תופרים כפפה ליד.
התהליך כולל בתוכו בניית לו״ז שבועי ותכנון סדר יום, הטמעת הרגלים בריאים, הצבת מטרות ויעדים, שגרת אימונים הכוללת תוכנית אימונים היברידית, תפריט תזונה, עבודה פנימית, התמודדות עם פחדים וחסמים, יצירת דפוסי חשיבה חיוביים, יצירת משמעת עצמית מקסימלית, שיפור הביטחון העצמי, מיינדסט חסין כדורים עם עמידות מקסימלית בפני אתגרי החיים, הגשמת החלומות שלנו ועוד מגוון רחב של כלים שיעזרו לנו לצלוח את מסע החיים ולחיות אותם To The Fuck*ing Fullest!
1 על 1 - בהתאמה אישית
דרך המלך זהו תהליך שבו תופרים כפפה ליד.
התהליך כולל בתוכו בניית לו״ז שבועי ותכנון סדר יום, הטמעת הרגלים בריאים, הצבת מטרות ויעדים, שגרת אימונים הכוללת תוכנית אימונים היברידית, תפריט תזונה, עבודה פנימית, התמודדות עם פחדים וחסמים, יצירת דפוסי חשיבה חיוביים, יצירת משמעת עצמית מקסימלית, שיפור הביטחון העצמי, מיינדסט חסין כדורים עם עמידות מקסימלית בפני אתגרי החיים, הגשמת החלומות שלנו ועוד מגוון רחב של כלים שיעזרו לנו לצלוח את מסע החיים ולחיות אותם To The Fuck*ing Fullest!
לו״ז שבועי סדר יום ושגרת בוקר
בהתאם למטרות והיעדים שנגדיר, נבנה יחד סדר יום ולו׳׳ז שבועי ושגרה יומית בהתאמה אישית ובעזרת צעדים נכונים וממוקדים נתקדם אל עבר המטרות והיעדים הכי גדולים שלך. יחד ונכבוש אותם בזה אחר זה, נטמיע הרגלים בריאים כמו הגיינת שינה, זמני עבודה, אימונים, למידה והתפתחות אישית, תחביבים, קריאה, חברים ועוד!
תוכנית אימונים היברידית
תוכנית אימונים היברידית ותפריט תזונה מותאמים אישית לרמת המתאמן, תוכנית שנועדה כדי לבנות לכם את הגוף הכי בריא, חזק וזריז, סיבולתי גמיש ויציב שיכול לנצח כל אתגר שיעמוד מולו ולהיות בלתי שביר. התוכנית משלבת אלמנטים של אימוני כוח, סיבולת, גמישות ומיומנויות שונות והיא תשדרג את הגוף שלכם To The Fullest!
סביבה תומכת
לעשות שינוי אמיתי זה תהליך לא פשוט, יהיו ימים קשים, יהיו חסמים מנטליים ורגשיים, עליות ירידות, מחשבות על ויתור ושאר ירקות. אנחנו פה בשביל לתת לכם יד ולעבור את הקשיים האלו יחד ולהמשיך את המסע שישנה לכם את החיים לא משנה איזו מסוכה תהיה בדרך! רק מי שנשאר במקום לא נתקל במכשולים והתנגדויות.
לו״ז שבועי סדר יום ושגרת בוקר
בהתאם למטרות והיעדים שנגדיר, נבנה יחד סדר יום ולו׳׳ז שבועי ושגרה יומית בהתאמה אישית ובעזרת צעדים נכונים וממוקדים נתקדם אל עבר המטרות והיעדים הכי גדולים שלך. יחד ונכבוש אותם בזה אחר זה, נטמיע הרגלים בריאים כמו הגיינת שינה, זמני עבודה, אימונים, למידה והתפתחות אישית, תחביבים, קריאה, חברים ועוד!
תוכנית אימונים היברידית
תוכנית אימונים היברידית ותפריט תזונה מותאמים אישית לרמת המתאמן, תוכנית שנועדה כדי לבנות לכם את הגוף הכי בריא, חזק וזריז, סיבולתי גמיש ויציב שיכול לנצח כל אתגר שיעמוד מולו ולהיות בלתי שביר. התוכנית משלבת אלמנטים של אימוני כוח, סיבולת, גמישות ומיומנויות שונות והיא תשדרג את הגוף שלכם To The Fullest!
סביבה תומכת
לעשות שינוי אמיתי זה תהליך לא פשוט, יהיו ימים קשים, יהיו חסמים מנטליים ורגשיים, עליות ירידות, מחשבות על ויתור ושאר ירקות. אנחנו פה בשביל לתת לכם יד ולעבור את הקשיים האלו יחד ולהמשיך את המסע שישנה לכם את החיים לא משנה איזו מסוכה תהיה בדרך! רק מי שנשאר במקום לא נתקל במכשולים והתנגדויות.
מוכנים להתחיל?
השאירו פרטים!
אנחנו מתקשרים פעם אחת, בלי הודעות ובלי פרסומות.
